April 21st, 2005

Unstable me

Я очень нестабильна. Может быть природа такова, может быть мой организм сильнее меня.
Например, я занимаюсь спортом. Я отдаю себе отчет в том, что спортзал нужно посещать регулярно, три-четыре раза в неделю и есть только полезные продукты чтобы выглядеть идеальным (в моем понимани) образом. Так я и делаю. Примерно месяц я могу вкушать только самые нужные моему организму вещи и радоваться тому, как я подтягиваюсь, заимаясь и йогой, фитнесом и прочими видами спорта.
Через месяц идет спад. Ни с того ни с сего (а иногда из-за личных переживаний или рабочих завалов) я перестаю делать все это. Резко и одновременно. Я начинаю питаться блинами и большим количеством сладкого в любое время суток. А в спортзал хожу редко и с неохотой.
И так до тех пор пока не переключится что-то в голове.
И это не только в спорте. Я могу, например, начать изучение языка и делать это крайне нерегулярно, но все же делать время от времени на всю катушку с завидной реглярностью и интенсивностью.
И на работе так же. И во всем!!
Ни разу мне не удавалось взяться за дело и делать его долго и регулярно - полгода например. Чтобы увидеть настоящий результат.
Некоторые уважаемые мной люди говорят, что периоды ничегонеделания очень полезны. Но наверное только когда это осознанные периоды, а не спонтанные.
Это поправимо или это нормально и такие контрасты все же необходимы?